23/09/2024
Especialista en buscar el equilibrio: familia, trabajo y vida saludable. Así es Nuestra COVER GIRL: conductora de TV, generadora de contenido y Profe de Yoga. Llena de buenas vibras, disfruta de emprender, experimentar y contagiar todo lo bueno que tiene el aquí y ahora. Naty Franzoni nos muestra la otra cara de la cuarentena: energía, creatividad y keep calm. ¡Mirá y disfrutá!
#YogaConNatyFranzoni ¿Qué es lo mejor de practicar y enseñar yoga?
Lo mejor de practicar es el después, como me siento. Es haber creado el hábito en mí y todos los días hacer los movimientos que mi cuerpo necesita, poder abrir mis espacios, sacar todo lo malo y llenarme de buena energía. Y de enseñarlo lo mejor es poder compartirlo, contagiarlo y hacer que otros se sientan tan bien como logre sentirme yo.
#LOSELEGIDOSDELESPECIAL
Convivencia vs. Cuarentena ¿Cómo lo llevas?
La llevo súper bien. No tengo mucho tiempo de andar pensando estoy con casa, limpieza, orden, hijos. Tengo un bebe de 3 meses que toma del pecho todo el tiempo y sumado a eso no paro de trabajar y compartir en mis redes todos los días un vivo.
¿Seguís alguna rutina de cuarentena?
Si, trato de hacer todas las tareas de la casa. Un día plancho, otro día preparo todo, limpio las verduras, otro día me dedico al orden de los placares, venimos variando. Más la tarea del colegio y todo lo que va surgiendo.
¿Formas de “salír” de la rutina?
Me parece que buscar siempre un disparador, algún momento del día que te conecte con vos, que te de placer. Yo me estuve cortando el pelo, me hice las uñas, me cuide la piel, máscaras en la cara, etc. Un momento de relax total.
En la vorágine nos olvidamos de hacer cosas que nos gustan ¿Retomaste algo?
Al revés, esta cuarentena me tiene trabajando más que nunca, asique espero que termine para volver a conectarme con mis espacios. Estoy más de dadora que buscando momentos para mí.
¿Qué es lo que más te cuesta del aislamiento?
Ver a mi mamá, hermanos, sobrinos, familia y amigos. Por suerte está mi papa conmigo y eso nos pone felices a todos, pero extraño a mis seres queridos.
Los miedos se potencian en época de coronavirus ¿Qué consejos darías para sentirte mejor in house?
Romper con eso, entiendo que estar vivo es vivir con incertidumbre, nunca sabemos que va a pasar. Yo lo que digo es que traten de soltar los miedos con un hachazo emocional o cualquier herramienta con que vos puedas liberarlos y conectar con el aquí y ahora.
¿Enseñanzas que te deja la pandemia?
Que debemos cuidarnos a nosotros mismos y a nuestros seres. Me parece que hubo un despertar de las personas de tercera edad, esto de llamar los abuelos, verlos, pedirles si necesitan algo, creo que eso es lo que tendríamos que hacer siempre.
Creatividad y nuevas facetas en tiempos de cuarentena ¿Algo que hagas que nunca pensaste hacer?
No yo hago absolutamente de todo. Soy bastante expeditiva en cosas del hogar. Siempre me las arregle sola.
Todos esperamos el post pademia y pensamos en el futuro ¿Qué no volverías a hacer después de la cuarentena?
No, nada, seguiría viviendo igual. No cambio mucho ni mi filosofía de vida ni mis hábitos, yo siempre soy muy consciente del presente, de los cuidados, la higiene y la salud.
Y si hablamos de pre-pandemia ¿Qué extrañas de la vida “como era antes”?
Mis talleres, extraño hacer mis talleres presenciales, ahora los hago online. Extraño ese vínculo, ese abrazo. Soy muy de abrazar, besar y extraño ese contacto.
Tareas in home: ¿Qué te gusta y qué no?
La verdad que tareas de la casa, preferiría no hacer ninguna, salvo cocinar que lo estoy disfrutando bastante, después no me divierten. Pero las hago todas con alegría, es parte de aceptar el momento que nos toca. Si tuviese que elegir, no haría nada de la casa.
¿Un lugar o un momento en el que, exactamente ahora, quisieras estar o quisieras volver a vivir?
Estoy bien donde estoy, en mi casa con mi familia, con mis hijos, mi marido y estoy muy bien así.
