26/11/2024
¿CUÁL ES EL MENSAJE DE TU BLOG?
Llevar una vida saludable, pero sin extremos. Buscar el equilibrio perfecto para cada uno. Conseguir la mejor versión de cada uno. Buscar que es lo que a uno le hace bien y disfrutar de la vida por supuesto.
¿CÓMO MOTIVÁS A TUS SEGUIDORAS A MOVERSE Y COMER BIEN?
Mostrándoles que si se puede y que lo que pensaban que era difícil no es tan así. Me gusta mostrales la simpleza de todo esto, que no es tan difícil ni rebuscado como parece. Y mostrándoles mis defectos o días malos. Que también es normal equivocarse, tener un día malo o no tener ganas de hacer ciertas cosas. Ver a una persona común y corrientes mostrándose tal cual es, suele ayudar en la motivación del otro.
#YOELIJO
TU MEJOR COMIDA PREPARADA… ¡Los ñoquis!
ESO QUE NO VOLVERÁS A COMER… Nunca digas nunca.
LA MEJOR COLACIÓN… Banana con mantequilla de maní.
EL COMBO PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE… Ser saludable por fuera y por dentro, ser buena persona y rodearte de buena gente. Sobre todo, buena energía.
EL FOOD MARKET DE TUS SUEÑOS… Wholefoods.
EL MEJOR LUGAR PARA COMER… Hierbabuena.
THE HEALTHY BOOK TIENE… Más de 100 recetas saludables y mucho más.
UNA FRASE… Trabaja duro y en silencio, y deja que tu éxito haga el ruido.
TU SUEÑO… Que THB traspase la pantalla del celu y siga creciendo. Me encantaría hacer tele, tener mi restaurante, mi marca de productos, etc.
TU COCINA IDEAL… ¡Una bieeen grande! Blanca, medio vintage y con mucho espacio para guardar cosas.
TU RUTINA DIARA… No tengo, pero en mis días no puede faltar un buen café y mi horita de entrenamiento.
¿PROYECTOS?…Llegar a muchas provincias con mis talleres y empezar con mi segundo libro.
